В давние времена женщины в основном занимались хозяйством, и занятие рукоделием наедине или в кругу единомышленниц было своеобразным отдыхом от рутинной домашней работы, релакс для мозга. Многие женщины владели не одним видом рукоделия: вязание, шитье, вышивание, плетение кружева, прядение и др. Ученые считают, что рукоделие влияет на уровень «женских» гормонов в организме. И даже существует такая версия, что в давние времена при выборе невесты женихи обращали внимание на то, владеет ли их избранница разными видами рукоделия, так как девушка, умеющая шить, вязать, вышивать, считалась не только хорошей хозяйкой, но и была по своей природе более женственной: мягкой, покладистой, уравновешенной. Также доказано, что рукоделие благотворно влияет на молочную железу, уровень эстрогенов, а также гормонов, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины. Наши предки были очень мудрыми людьми!

Вышивание лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Крестиком ли вышивать или гладью — ученые умалчивают, предоставляя свободу выбора.

Макраме помогает от болезней сердца и почек, желудочных болей, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, сонливость. Обладательницам чувствительной кожи и плохой свертываемость крови макраме заниматься не рекомендуется.

Бисероплетение может исцелить бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги.

Шитье лечит болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижает артериальное давление, нормализует внутричерепное давление. И не последним фактором в пользу рукоделия является самореализация. А это в свою очередь положительные эмоции: удовольствие от процесса, получения обновки и даже дополнительного дохода. В общем, кладезь приятностей и полезностей! Шейте, вяжите, вышивайте, милые рукодельницы, получайте удовольствие и будьте здоровы!