Лучшее время для массажа 💆‍♀️💆

💫Лучшее время для массажа — это утро или вечер, когда вы не торопитесь и можете полностью расслабиться.
💫Не стоит идти на массаж сразу после еды, так как это может вызвать дискомфорт. Рекомендуется подождать хотя бы 1,5-2 часа после приема пищи.
💫Лучше не заниматься интенсивной физической активностью непосредственно перед сеансом массажа, так как мышцы могут быть слишком напряжены, и массаж не даст желаемого эффекта.
💫Если вы планируете провести расслабляющую процедуру, такой как антистрессовый массаж или спа-процедуры, лучше выбрать вечернее время, чтобы получить максимальный расслабляющий эффект перед сном.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
#курскспа #спапрограммы #массажкурск
#курск