🍊
Весной организм испытывает дефицит питательных веществ, поэтому для поддержания иммунитета, красоты и здоровья нужно восполнить витаминный баланс✨
✅ Представительницам прекрасного пола весной нужны витамины группы A, E, C и В. Они позволяют сохранить красоту.
✅Для мужчин, женщин и людей в возрасте необходимы витамины А, Е, С и D. Они укрепляют кости и способствуют улучшению самочувствия. Эти же витамины подойдут и детям.
✔️Витамин А улучшает состояние кожи. Он хорошо влияет на зрение. Содержится в рыбе, яйцах, молоке и овощах🥗
✔️С - нужен для повышения устойчивости к простудным заболеваниям и улучшения иммунитета. Высокое содержание витамина С в картофеле, цитрусовых и ягодах🫐
✔️D - необходим для здоровья волос и ногтей. Содержится в печени, грибах и сливочном масле)
✔️От витамина E зависит здоровье сосудов, состояние мышц, кожи и связок. Содержится в орехах, гречке, моркови и капусте 🥦
✔️Витамины группы В отвечают за обмен веществ, работу нервной системы и сердца. Высокое содержание этого витамина в печени, орехах, авокадо и бананах 🍌
Получить консультацию и уточнить подробности вы можете:
-на сайте uvildy.ru -в сообщениях группы
-тел. 8 (351) 711-10-94
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев