3) ВЕС утром 50,2 кг (вчера 50,7 кг, минус -0,5 кг) Двигаюсь к цели!
4) Сделала всё по плану.
5) Достижения: Прочитала сейчас все ваши отчёты и прослезилась от счастья , столько побед и достижений. Я так рада за вас всех! Я прошла 9 марафонов, и в первом марафоне эмоции у меня просто зашкаливали от снижения веса, изменений в лице и теле в лучшую сторону! Я помолодела и постройнела. Я три года назад ходила к врачу жаловаться на отёки, показывая свои вздутые пальцы рук. Врач махнула рукой в мою сторону и произнесла: "Ай, это возрастное…" Я подумала: "Понятно, ты сама вся в отёках сидишь, ты мне никак не поможешь. Я зря пришла!" Мне тогда было 45!!!!!!!! А сейчас мне 48 (в марте будет), и я выгляжу на 20 лет!!!! Тогда же я прошла УЗИ молочных желез, и мне обнаружили фиброзно-кистозную мастопатию. Спрашиваю: "Что делать?" Они: "Ничего, с этим живут." Мне кажется, после этих голодовок у меня прошло, но УЗИ у меня только в марте, могу сообщить о результатах. Еще у меня щитовидка пришла в норму. Все предыдущие 8 марафонов почти в конце у меня выскакивал на лице прыщик!! На седьмом марафоне - бородавка, а в этот раз ничего не вышло. Может, уже всё очистилось, наконец-то? В этот марафон я скинула 6,25 кг. Всего я скинула почти 18 кг. Сама не верю Я много ещё изменений могу перечислять, сама не подозревала о существовании некоторых проблем в организме. После марафонов я не болею, не кашляю, не сопливлю, у меня не болит голова, ничего не болит!!! Тьфу-тьфу, чтоб не сглазить Я счастлива, что встретила вас, Сергей и Lidiya
Успехи и достижения: - Снижение веса на 18 кг - Улучшение состояния кожи и тела - Нормализация работы щитовидной железы - Полное исчезновение болезненных симптомов
Можно самостоятельно проходить голодание по книге "Научное голодание", автор Смоляков Сергей Владимирович. Книгу можно найти в интернете либо на нашем сайте заказать: https://smolyakov-metod.com
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев