🔵 Профилактика гриппа: защитите себя и близких!

Грипп — серьёзное вирусное заболевание, которое может привести к тяжёлым осложнениям. Особенно важно защитить от него детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями.
Основные меры профилактики:
✔️ Своевременная вакцинация — самый эффективный способ защиты
✔️ Соблюдение гигиены — регулярное мытьё рук, использование антисептиков
✔️ Проветривание помещений — не менее трёх раз в день
✔️ Ношение масок в период эпидемии в общественных местах
✔️ Здоровый образ жизни — правильное питание, физическая активность, полноценный сон
Почему важно вакцинироваться?
▪️ Вакцина снижает риск тяжёлого течения болезни
▪️ Защищает от осложнений
▪️ Помогает избежать массового распространения вируса
▪️ Формирует коллективный иммунитет
А вы поставили прививку от гриппа?
#КЦСОНгородаАлапаевскаиАлапаевскогорайона #профилактика_гриппа