Часто мы не замечаем, как безобидное расслабление после работы превращается в серьёзную проблему 🙁

1️⃣ Первая стадия: «для расслабления»
▪️После тяжёлого дня бокал вина кажется отличным способом снять стресс
▪️«Все так делают», — оправдывает себя человек
▪️Алкоголь становится привычным элементом отдыха
2️⃣ Вторая стадия: «уже не обойтись»
▪️Появляется потребность в алкоголе для хорошего настроения
▪️Увеличивается количество выпитого
▪️Появляются первые пропуски рабочих дней
3️⃣ Третья стадия: «не могу остановиться»
▪️Потеря контроля над количеством выпитого
▪️Попытки скрыть проблему от близких
▪️Ухудшение здоровья и отношений
⚠️ Признаки, на которые нужно обратить внимание:
✔️ Регулярное употребление алкоголя
✔️ Увеличение дозы для достижения желаемого эффекта
✔️ Пробуждение с желанием выпить
✔️ Раздражительность без алкоголя
#КЦСОНгородаАлапаевскаиАлапаевскогорайона #зависимость