"Кембрийская глина и диета"

Лечебная глина творит чудеса, как в косметологии,так и в других сферах медицины. Исследования этой глины и её лечебных свойств проводились как в Украине, так и во Франции, России и США.Создатели данной диеты обещают избавиться от 6-10кг за 14 дней + очищение организма от шлаков и токсинов с восстановлением и оздоровлением функций организма. Тут же сноска на побочные эффекты: первые дни дискомфорт в желудке: гудение ,проблемы с опорожнением на 3-5 день.
Условия: в течении 14 дней нельзя употреблять сахар, соль, и кондитерские изделия. между приемами можно без ограничения пить кипяченую или минеральную воду.
Приготовление глиняной воды: 0,5 ч. л. сухой глины разбавить в стакане кипяченой воды. размешать только деревянной ложкой. Эту воду принимать только натощак или за пол часа до еды не спеша,и обязательно маленькими глотками.
1 и 14 дни:
Завтрак: 1 ст. глиняной воды
Обед: 1 ст. Глиняной воды перед едой, 2 вареных яйца, салат из вареной капусты ,1 ст. томатного сока.
Ужин: 1 ст. воды перед едой, 300г вареной рыбы.
2 и 13 дни:
ЗАВТРАК:1 ст. глиняной воды
ОБЕД: 1 ст. воды , 200-300гг вареной рыбы ,салат из овощей с капустой и растительным маслом
УЖИН: 1 ст. воды, 100г вареной курицы, 1 ст. нежирного кефира.
3 и 12 дни:
ЗАВТРАК:1 ст. глиняной воды и сухарик
ОБЕД:1 ст. глиняной воды перед едой, тушеная капуста на растительном масле
УЖИН:1 ст. глиняной воды перед едой, 2 яйца в крутую, 200 г вареной телятины ,салат из пекинской капусты с растительным маслом
4 и 11 дни:
ЗАВТРАК:1 ст. глиняной воды перед едой , сухарик и кофе
ОБЕД: 1 ст. глиняной воды перед едой, 1 сырое яйцо .3 не больших моркови вареных с растительным маслом и15г твердого сыра
УЖИН: 1 ст. глиняной воды перед едой, фрукты (апельсин, грейпфрут, яблоки)
5 и 10 дни:
ЗАВТРАК:1 ст. глиняной воды перед едой и 1 ст. морковного сока с лимоном
ОБЕД:1 ст. глиняной воды перед едой, 200 г вареной рыбы ,1 ст. томатного сока
УЖИН: 1 ст. глиняной воды перед едой, фрукты (кроме банана)
6 и 9 дни:
ЗАВТРАК: 1 ст. глиняной воды
ОБЕД:1 ст. глиняной воды перед едой, 500 г. вареное куриное филе, салат из свежей капусты и моркови
УЖИН: 1 ст. глиняной воды перед едой 1 яйцо в крутую, 1 ст. морковного сока с растительным маслом
7 и 8 дни:
ЗАВТРАК: 1 ст. глиняной воды
ОБЕД:1 ст. глиняной воды перед едой, 200г телятины и фрукты
УЖИН: 1 ст. глиняной воды перед едой и фрукты (кроме банана)
за 2 недели на -10 кг, а потом в течении 3-х месяцев еще на -10 кг.Глиняную воду можно пить и просто для очищения организма , не сидя на диете ,так же делать различные маски, обертывания противо-целлюлитные и т. д.