Топ-3 аффирмации для женщин ...

=============================
Мы, женщины – существа ранимые и, в отличие от мужчин, более восприимчивы к внешнему воздействию. Мы постоянно находимся в окружении стрессовых ситуаций — спешка, суета, дети, стирка-уборка-готовка – эта ежедневная гонка по кругу накладывает на нашу жизнь свой негативный отпечаток.
Как выйти из этого замкнутого круга?
Лучшим средством замены в своем подсознании негативных установок на позитивные являются аффирмации. Аффирмации – это позитивные фразы, закрепляющие в подсознании прежде всего веру в себя, в свою женскую силу, в женскую притягательность и неотразимость.
Вот 3 наиболее важные аффирмации для женщин:
1. Я - яркий луч света - я нравлюсь людям, мужчины обращают на меня внимания и хотят познакомиться со мной!
2. Моя гормональная система работает слаженно, как часы!
3. С каждым днём мне все лучше и лучше!
Но, чтобы аффирмации действительно заработали, необходимо придерживаться следующих правил:
Расслабьтесь и погрузитесь на альфа-уровень. Иначе ваш логически настроенный ум будет все время встревать со словами: «Нет, это не ты!».
Начните повторять аффирмации вслух или про себя, таким голосом, каким бы обращались к своему самому дорогому и близкому другу. Представьте, будто хотите вдохновить её, поднять ей настроение и показать ей, что любите её. Произносите свои убеждения от чистого сердца.
Проговаривайте свои убеждения в настоящем времени. Если вы будете говорить о них в будущем времени («Я буду…»), тогда ваши желания будут всегда ждать вас в будущем. Кто знает, когда оно наступит?
Сфокусируйте свои стремления на том, что вы хотите привлечь или создать, а не на том, чего хотите избежать. Вы готовы к позитивным изменениям?
Повторяйте их ежедневно хотя бы на протяжении месяца. Минимальное количество повторений в день – 100 раз.