​КАК СНЯТЬ МЕРКИ С СЕБЯ​

Что потребуется для снятия мерок❓
🔶Зеркало в полный рост, где вы будете контролировать положение сантиметровой ленты.
🔶Резинки. Обычные бельевые резиночки связанные или сшитые в кольцо.
🔶Первую резиночку надеваем на линию бёдер. Резинка должна проходить горизонтально полу, по самым выступающим точкам бёдер.
🔶Вторую резиночку надеваем на линию талии. Резинка проходит по самому узкому месту и тоже горизонтально полу.
🔶Третья резиночка фиксирует линию груди. Она проходит по наиболее выступающим точкам груди и тоже горизонтально полу.
🔶И три маленьких резиночки для руки на плечо, локоть и запястье.
🔶Сантиметровая лента, ручка или карандаш, канцелярская скрепка.
МЕРКИ ОБХВАТОВ
➡️Обхват шеи - сантиметровая лента проходит по основанию шеи и замыкается спереди над яремной впадиной.
Здесь вам поможет горловина бадлона, так как линия втачивания горловины как раз показывает вам мерку обхват шеи.
➡️Обхват груди первый - сантиметровая лента проходит сзади по лопаткам, через подмышечные впадины и замыкается спереди над грудью.​
➡️Обхват груди второй - сантиметровая лента остаётся на лопатках, а спереди опускаем её на наивысшие точки груди. Она нужна для расчёта нагрудной вытачки.
➡️Обхват груди третий - сантиметровая лента проходит по резиночке и замыкается спереди на груди.
➡️Обхват талии - сантиметр проходит по резиночке и замыкается спереди.
➡️Обхват бёдер - сантиметровая лента проходит по наиболее выступающим точкам бёдер, по резиночке и замыкается спереди.
➡️Обхват плеча - сантиметровая лента проходит по резиночке, по самому широкому месту плеча и замыкается спереди.
➡️Обхват запястья - замыкаем сантиметр на самом узком месте запястья, поверх резинке.​
➡️Обхват кулака - сжимаем конец сантиметровой ленты в кулаке и запоминаем сколько сантиметров зажали. Обхватывает сантиметровой лентой кулак и фиксируем значение этой мерки.​
➡️Ширина груди. Приложить край сантиметровой ленты к углу подмышечной впадины, там, где на бадлоне видно соединение рукава с передом, ведём сантиметр над грудью до другого угла подмышечной впадины.
При этом важно не делать лишних движений плечами.
​
➡️Ширина спины. Снять самостоятельно правильно её невозможно, слишком большие погрешности возникают при движении лопатками.
МЕРКИ ДЛИНЫ И ВЫСОТ
⏩Высота бедра - снимаем её по переду, от резинки на линии талии до резиночки до линии бёдер.
⏩Длина плеча снимается от шейной точки. Здесь нам поможет плечевой шов на бадлоне, эту меру можем снять ,располагая сантиметр по плечевому шву до места, где начинается рукав.
⏩Длина рукава до локтя - продеваем сантиметровую ленту через три установленных резиночки на руке.
⏩Длина рукава - снимается аналогичным образом, как и мерка длина рукава до локтя, только до уровня запястья.
⏩Мерка длина изделия - снимается свободным концом сантиметра по спине от седьмого шейного позвонка. Конец сантиметровой ленты свободно опущен и регулируется подтягиванием или выпусканием в зависимости от желаемой длины изделия.
⏩Мерка длина изделия - прикладываем сантиметровую ленту к шейной точке (7-й шейный позвонок). Конец сантиметровой ленты свободно опущен и регулируется подтягиванием или выпусканием в зависимости от желаемой длины изделия.