СОЛНЦЕ - ДАЕТ ЖИЗНЬ ВСЕМУ НА ЗЕМЛЕ И ВОССТАНОВИТ УТРАЧЕННОЕ ЗРЕНИЕ.

Больным, страдающим заболеваниями глаз и слабым зрением, помогло серьезно улучшить зрение, созерцание Солнца (вовремя восхода и заката) широко открытыми глазами… Глаза созданы для восприятия света, а солнце насыщает глаза, насыщает энергией и здоровьем. Именно поэтому ослабленные глаза с трудом переносят солнечный свет и лучи, но именно они способны укрепить глаза и восстановить утраченное зрение. Подготовиться к этому, можно созерцая свободный от солнца, но яркий участок неба. Пошаговая инструкция, для сомневающихся, как подготовить глаза к созерцанию солнечного света?1. Расположитесь рядом с объектом, от которого распространяется тень.
2. Снимите солнцезащитные или лечебные очки.
3. Поставьте одну ногу на край теневой области, а другую ногу - на солнечную область.
4. Закройте глаза, сделайте сильный вдох, поворачивайте голову из стороны в сторону так, чтобы закрытые глаза охватили попеременно оба участка, перемещаясь из тени на свет и наоборот.
5. Поворачивайтесь до тех пор, пока закрытые глаза не перестанут вздрагивать от боли.
6. Встаньте прямо, направьте лицо в сторону света.
7. Закройте глаза.
8. После паузы (несколько секунд), без напряжения поворачивайте голову и туловище влево и вправо, поднимаясь на носках стоп.
9. Закройте один глаз ладонью так, чтобы свет не проникал в него. 10. Ладонь не должна мешать движениям закрытого глаза. 11. Совершайте повороты, глядите открытым глазом вниз, скользите взглядом возле ног, постоянно моргая.
12. Поднимите голову и локоть, поворачивайтесь из стороны в сторону, быстро моргая и глядя прямо на солнце.
13. Через какое-то время солнце уже не будет причинять боли глазам.
14. Повторите упражнение, закрыв другой глаз.
15. Затем опустите ладони от глаз и направляйте закрытые глаза в сторону солнечного света.
16. Теперь Вы можете завершить эту технику.
17. В глазах будет рябить от солнечных пятен и после образов.
18. Сядьте в тени и совершите упражнение, выделив на его выполнение в два раза больше времени.
Очки спрятать не забудьте. http://useful-recipes.ru/wp-content/uploads/palming_glaza.jpg