💬 Ответ на вопрос читателя: «Как вы относитесь к фразе „Не выноси сор из избы“?

Можно ли просить поддержку и помощь у близких или друзей, если ты ссоришься с супругой или супругом?»
Нужно понимать, с какой целью ты «выносишь сор из избы». Либо нужно выговориться, либо получить психологическую или моральную поддержку. К примеру, чтобы сказали, какая ты классная, а он подлец.
Либо ты хочешь получить жилье, допустим, или еще что-то. Когда есть необходимость именно в материальной поддержке, в конкретных действиях, тогда ты уже принимаешь определенное решение и просишь о помощи.
На мой взгляд, если нужна психологическая помощь, лучше обратиться к специалисту. Зачем все рассказывать друзьям или родственникам? Получайте поддержку у профессионала.
Но есть и другой случай, когда установка «Не выноси сор из избы» может действительно навредить.
Когда женщины страдают от домашнего насилия, они могут рассказывать об этом подругам или родителям.
А подруга говорит: «Потерпи. Значит, ты что-то не так делаешь».
И какой в этом смысл? Дело не в том, что человек расскажет, а в том, какое решение он примет и что сделает. Нет смысла просто ходить и жаловаться без принятия решения. Для этого нужно идти не к друзьям, не к знакомым, а в специальные центры к специалистам по абьюзивным отношениям.
Вторая стратегия — молчание. Потому что «нельзя выносить сор из избы». Такое замалчивание может быть опасно для собственной жизни и здоровья.
Важно «отнести» его в правильное место и получить адекватную помощь.
Борис Литвак,
Директор международного тренинг-центра КРОСС