В Кронштадте жарко 🌞 Чтобы прогулка в парке «Остров фортов» в солнечные дни была комфортной, вот несколько простых, но очень важных рекомендаций:

🔸 Выбирайте маршруты, где есть деревья или закрытые беседки — так вы защитите себя от палящего солнца.
🔸 Пейте негазированную воду.
🔸 Надевайте головные уборы: шляпы, кепки или панамы защитят вас от перегрева.
🔸 Солнцезащитные очки уберегут ваши глаза от ультрафиолетовых лучей.
🔸 Выбирайте одежду из натуральных тканей светлых оттенков и свободного покроя.
🔸 Наносите на открытые участки тела крем от загара.
Пусть летний зной не мешает вам получать удовольствие от природы и красоты «Острова фортов» 🌳