КРИОСАУНА И СОЛЯРИЙ!

Как это ни странно, эти два понятия не только совместимы, но сочетание криосауны с солярием дают наилучшие результаты!
Все, кто пользовался солярием, знают, что для того, чтобы избежать ожогов, процедуры должны быть короткими, а между ними необходимо выдержать паузу в 5-7 дней. Получается, что для достижения нужного результата потребуется минимум месяц.
Подспорьем в деле быстрого, а главное, безопасного восстановления нужного оттенка на коже является криосауна. Стимулирующее воздействие холодом ускорит накопление кожного пигмента меланина в 2-3 раза, при той же продолжительности пребывания в солярии. При этом процедура способствует связыванию свободных радикалов, а это значит, что пребывание в солярии не нанесет коже никакого вреда. То, что после такой процедуры значительно увеличивается кровообращение, помогает избежать высушивания эпидермиса. Негативные последствия воздействия ультрафиолетом будут подавлены за пару дней, а значит, можно загорать снова, причем с увеличением дозы. При разумной дозировке можно без ущерба для здоровья довести недельную программу посещений до 3 раз и уже дней через 10 получить загар до нужного оттенка.
Как сочетать криосауну и солярий?
Криосауна должна обязательно предшествовать посещению солярия. Идеально идти загорать через 10-15 минут после криосауны, тогда излучение прольется на кожу с интенсивным кровообращением и достаточным запасом кислорода и тут же станет стимулом к выработке меланина.
Для закрепления результата хорошо повторить посещение криосауны в тот же день, но сделать это через 4-5 часов после солярия. Если нет такой возможности, то процедуру следует повторять ежедневно в паузах между сеансами загара. И дела пойдут «семимильными шагами», а главное, без побочных последствий.
Если солярий и криосауна находятся в разных местах, время между криотерапией и загаром не должно превышать 1 час.