Люди, здоровье, события - все уходят, стоит только порадоваться. Я в отчаянии. Может, Вселенная говорит мне, что я не имею права наслаждаться жизнью. Как изменить ситуацию? Как перестать бояться?
Крайон приветствует тебя и созданную тобой программу. Предлагаю проявить гибкость и радоваться неудачам. Не хватило денег не желанную вещь -- отметьте событие кружкой горячего чая. Человек, с которым было хорошо, исчез из вашей жизни -- отпразднуйте сладким печеньем.
Если всё, чему вы радуетесь, исчезает, то радуйтесь негативным событиям, растворяйте их. Используйте установки с пользой для себя, приумножайте радость без видимого повода.
Предлагаю заглянуть в основание установки, там мы увидим страх, а не радость. Следовательно, вопрос не к появлению хорошего настроения, а страху, который нейтрализует событие.
Представьте торт из страха, а вишенкой на нём будет радость. Чья весовая категория победит? Именно поэтому винить вишенку в том, что она проиграла большому торту из горечи, не надо.
Такие убеждения возникают у людей, выбирающих делить мир на чёрное и белое. Потерял - горюй, приобрёл - празднуй. Предлагаю постепенно добавлять новые оттенки эмоций. Потерял - отпусти, приобрёл - приветствуй. Придумайте новые реакции на события.
Фундамент установок находится в прошлом. Загляните в него, вспомните, что радовало, но «исчезло». Напишите событие, реакцию и новую реакцию. Перепишите ощущения, это поможет изменить события в настоящем. И остановить цикл повторов.
Желаю, чтобы маленькая вишенка радости превратилась в большой сладкий торт.
Крайон
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4