Как же красиво выглядит кожа девушек с плакатов, рекламирующих тональный крем или любые другие косметические средства для лица! Кажется, что их лицо идеально, нет ни единого прыщика, покраснений, расширенных пор или черных точек. Но это всего лишь картинка, а в реальной жизни, наверное, каждый человек сталкивается с какими-либо несовершенствами кожи и всеми способами пытается их устранить. Одной из наиболее распространенных проблем кожи лица являются, так называемые, «черные точки». Появиться они могут у каждого, вне зависимости от возраста, пола или типа кожи. Черные точки (комедоны) возникают вследствие закупорки протоков сальных желез. В результате образуются небольшие белые бугорки, диаметром около 2 мм. Это не что иное, как накопившееся кожное сало. Вот и появляется у многих вопрос о том, как избавиться от черных точек, чтобы не было каких-то негативных последствий. Причины возникновения черных точек. Основной причиной возникновения черных точек является попадание грязи и пыли на кожу. Если проток сальной железы закупоривается, то пылинка, попавшая на кожу лица, оказывается как бы взаперти. Закрывшаяся пора не дает ей выйти наружу, поэтому и образуются такие неприятные, портящие внешний вид кожи, белые бугорки с черной точкой в середине. Обычно они появляются в наиболее проблемных местах, где кожа более жирная – это лоб, подбородок и нос. Бороться с черными точками нужно обязательно, так как они придают коже неопрятный и неухоженный вид. Еще одной причиной появления этой кожной неприятности может быть неправильное питание. Большое количество острой, слишком жирной или сладкой пищи, алкоголя, способствует закупорке пор и, как следствие, образованию комедонов. Во время беременности и кормления грудью мне пришлось отказаться от применения приправ, большого количества мучных, сладких и сильно соленых блюд. Через некоторое время я заметила, что лицо стало выглядеть намного чище, исчезли мелкие прыщики, а черных точек стало значительно меньше. Фактически я нашла ответ на вопрос о том, как избавиться от черных точек. Включите в свой рацион рыбу – она содержит необходимые для кожи жиры и масла, зерновые культуры, свежие фрукты и овощи, богатые витамином А, который отвечает за здоровье кожи. Очень полезны орехи, так как в них содержится большое количество витамина Е. Перед сном выпивайте стакан кефира или бифидок. Кисломолочные продукты заселяют кишечник полезными бактериями, что положительно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта. Профилактика появления черных точек. Важно не только избавляться от черных точек, но в первую очередь стараться не допускать их появления. Ведь в большинстве случаев проблему проще предотвратить, чем заниматься ее устранением. Поэтому я рекомендую начать борьбу с черными точками с профилактики. Профилактика – это, прежде всего, систематическое и регулярное очищение кожи. Какой бы уставшей вы не были после трудного рабочего дня, всегда очищайте кожу перед сном. Обязательно удалите макияж с помощью специальной жидкости для снятия макияжа. Смойте остатки макияжа и других загрязнений очищающим средством , подходящей вашему типу кожи. В конце умывания протрите лицо лосьоном, сужающим поры, и нанесите увлажняющий крем. Не менее важно и утреннее очищение лица. Некоторые пренебрегают им, думая, что за ночь кожа не успевает загрязниться, так как на ней не было макияжа и на улицу мы не выходили. На самом же деле ночью в коже происходят усиленные процессы обмена, кожа обновляется, в результате чего образуются излишки кожного сала и появляются омертвевшие клетки, которые обязательно нужно удалить утром водой и очищающими средствами. Несколько раз в неделю нужно проводить и более глубокое очищение. Я обычно чередую очищающую маску и пилинг для лица. Частички пилинга должны быть достаточно мелкими, чтобы не поранить кожу. Не рекомендуется делать эту процедуру, если на коже имеются прыщики или воспаления. Это может еще сильнее разнести инфекцию. В качестве пилинга я рекомендую систему Микродерма компании Мэри Кэй.

Лечение и избавление от черных точек в домашних условиях. Самый простой и быстрый способ избавления от черных точек – распаривание лица и выдавливание комедона наружу. Мне этот способ кажется не очень привлекательным, потому что у него есть существенные недостатки. Во-первых, при неправильном, то есть нестерильном, проведении процедуры возможно только ухудшение положения – инфекция может попасть в ранку и на месте едва заметной черной точки образуется сильно бросающийся в глаза прыщик или ранка. Также возможно разнесение инфекции по всему лицу. Вторая причина, по которой я не люблю этот метод избавления от черных точек – болезненность процедуры. Я считаю что идеально "вытягивает" камедоны, отбеливает и очищает маска на основе глины. Такая как Маска Botanical Effects для комбинированной и жирной кожи

Маска абсорбирует излишний кожный жир и контролирует последующее его выделение. Маска содержит формулу на основе глины без скрабирующих частиц, что придает коже свежий вид. В состав входит комплекс натуральных антиоксидантов; средство гипоаллергенно и не содержит синтетические отдушки и красители. Подходит для чувствительной кожи. К сожалению, ни одно, даже самое дорогое средство, не способно избавить нас от черных точек и проблем на коже за одно применение. Поэтому не рассчитывайте, что после одной процедуры по очищению лица вы сразу же увидите результат. Но если ухаживать за кожей лица регулярно и комплексно, в скором времени вы обязательно увидите положительные изменения и станете обладательницей чистой, ровной, красивой и бархатистой кожи. Будьте красивыми и ухаживайте за собой! Елена Гридасова.