Наталья Шилина, медсестра-анестезист отделения анестезиологии и реанимацииС детства была активным ребенком, ходила везде, где можно было бегать, прыгать и скакать — футбол, баскетбол, волейбол, лыжи, бег, велосипед — и получала невероятное удовольствие.
«Спорт — это не хобби, а часть жизни, которая помогает нам быть сильнее, здоровее и счастливее. Независимо от возраста, уровня подготовки или предпочтений, каждый может найти своё в мире физической активности. Главное — начать. Даже небольшие, но регулярные тренировки способны изменить вашу жизнь к лучшему».
Константин Бурков, санитар отделения анестезиологии и реанимацииНаверное, нет спорта, которым он не занимался. Участвовал в соревнованиях от школы и колледжа, занимал призовые места. Не упустил возможность поучаствовать и с коллегами от больницы.
«Спорт улучшает ментальное здоровье, повышает настроение, снижает уровень стресса».
Дарья Перерва, уборщица кардиологического отделенияЗанималась разными видами спорта: баскетбол, волейбол, бег, плавание. В данный момент ходит в спортивный зал и бассейн.
«Спорт укрепляет здоровье и помогает нервной системе расслабиться».
Олег Агибалов, медбрат-анестезист неврологического отделенияВ свободное от работы время занимается боксом и настольным теннисом, любит лесные прогулки с собакой.
«Работа обязывает быть в форме, поэтому я веду здоровый образ жизни».
Елена Маляревич, фельдшер отделения анестезиологии и реанимацииСпортом занималась еще со школы — легкая атлетика, участие в различных спортивных мероприятиях. Благодаря этому получила три значка ГТО. И сейчас не забросила спорт: катаюсь на велосипеде, хожу в спортивный зал.
«Считаю, что спорт — это основа всей жизни, ведь именно ЗОЖ помогает нам избежать проблем со здоровьем. Ведите здоровый образ жизни и радуйтесь каждому моменту!»
Владимир Нечаев, уборщик отделения неонатологииЗанимался борьбой и плаваньем.
«Спорт — неотъемлемая часть жизни любого человека, он укрепляет не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Поэтому нужно находить время на физическую нагрузку».
#Здравоохранение #МинздравСО #КраснотурьинскаяГБ#ЗОЖ_Краснотурьинск #Профилактика_Краснотурьинск#МедикиКраснотурьинска
Комментарии 2