Нарисуйте на листе бумаги круг диаметром 1 см и повесьте этот листок на расстоянии.

💥 В течение некоторого времени смотрите на эту точку, не мигая. День ото дня увеличивайте время упражнения. Потом так же смотрите на точку, но уже располагая ее с боку. Это упражнение тренирует цепкость и «гипнотичность» взгляда.💥 💥 💥