ПП завтрак — это сбалансированное и правильно подобранное питание, которое должно снабдить вас нужной энергией и запустить обмен веществ .

⠀
А ещё это отличный повод порадовать себя любимыми блюдами с утра.
⠀
Мы подготовили необычный и простой рецепт из творога.
⠀
Вам понадобится:
✅ 400 грамм нежирного творога. Лучше всего использовать творог из брикета, так как нам нужна однородная консистенция.
✅ 5 столовых ложек муки. Можно использовать рисовую муку, тогда сырники будут воздушные.
✅ 2 яйца.
✅ Любой подсластитель по вашему вкусу. Можно использовать стевию или фитпарад.
✅ Ванилин
✅ Кокосовая стружка.
⠀
🥄 Смешиваем в отдельной емкости все ингредиенты кроме кокосовой стружки.
🥥 Из полученной творожной массы формируем шарики и обваливаем каждый в кокосовой стружке.
⠀
🔥 Отправляем в духовку на 25 минут, температура 180 градусов.
Добавляем ягоды по вкусу 🤤⠀
Вкуснейший завтрак готов!
Приятного вам аппетита❤