Как понять, что пора менять матрас⁉️⠀

⠀
1. Вы спите на матрасе уже давно. 👵🏻В среднем срок службы большинства матрасов — восемь лет.⠀
⠀
2. Вы частенько просыпаетесь с больной спиной, чувствуете скованность в мышцах. 😖⠀
⠀
3. Вы или ваш партнер набрали вес. У матраса есть «максимальная нагрузка» - тот вес, который он выдерживает. 🦦 ⠀
⠀
4. В матрасе образовались вмятины, он продавился в середине. Из-за этого вы скатываетесь к центру или к краю кровати.⠀
⠀
5. Вам кажется, что вы «проваливаетесь» - вам сложно поменять положение тела и перевернуться на другой бок. 🙅🏻‍♀️⠀
⠀
6. Вы чувствуете, когда ваш партнер переворачивается. ⠀
⠀
7. Когда встаете с постели, на ней остаются очертания вашего тела. Матрас должен сразу возвращаться к первоначальной форме. ⠀
⠀
8. Ваша кровать скрипит. 🎵 Источник шума может скрываться как в самом каркасе кровати, так и в матрасе — это случается со старыми пружинными моделями или с матрасами, в которых независимые пружины плохо закреплены.⠀
⠀
9. Вы спите вне дома намного лучше. 😴⠀
⠀
10. Вы купили новую кровать, а матрас к ней не подходит — по высоте или ширине. 🛏