Надевайте одежду, располагающую к делу, которым вы собираетесь заняться: костюм помогает сосредоточиться, а яркая футболка или необычные аксессуары — справиться с задачами, требующими творческого подхода.
Исследование учёных из чикагской школы Kellogg School of Management доказало влияние одежды, которую вы носите, на когнитивные процессы. В ходе эксперимента психологи выяснили, что студенты, которые носили во время тестирования белый лабораторный халат, были более внимательны и сконцентрированы, чем те, кто сдавал тест в своей обычной одежде. Это не значит, что стоит приходить на экзамены в халате. Эксперимент скорее показывает, как определённая одежда помогает нам лучше справляться с той работой, для которой она предназначена: если вам предстоит напряжённый день в офисе, наденьте белую рубашку и тёмные брюки или юбку; если нужно придумать что-то необычное — экспериментируйте c пропорциями, цветами и фактурами.
Чтобы работать продуктивнее, подумайте о том, какие символические предметы одежды и аксессуары связаны с делом, которым вы собираетесь заняться. В случае если не получается вспомнить ничего такого же очевидного, как медицинский халат, подумайте о ваших ролевых моделях: это может быть как успешный сотрудник, так и всем известная личность, как, например, Стив Джобс, которому подражают многие профессионалы из мира технологий (например, Джек Дорси).


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев