⬇ Из-за них мы спим на неудобном ⬇

1. Миф: Чем жестче, тем лучше
Реальность: Жесткие матрасы показаны только детям (для формирования осанки) и людям с весом от 100 кг. Чрезмерная жесткость нарушает естественные изгибы позвоночника, вызывая боли в спине и мышечный дискомфорт. Для пар с разным весом рекомендуются модели с dual-зонами жесткости.
2. Миф: Натуральные материалы — всегда лучше
Реальность: Натуральные наполнители (например, латекс, кокос) могут провоцировать аллергию. Современные гипоаллергенные синтетические материалы (мемори-форм, пенополиуретан) часто безопаснее и долговечнее. Большинство качественных матрасов комбинируют оба типа материалов.
3. Миф: Достаточно посидеть на матрасе в магазине
Реальность: Необходимо полежать 10–15 минут в привычных позах для сна. Признаки неправильного выбора:
▪ Поясница приподнята — матрас слишком жесткий.
▪ Таз проваливается — матрас излишне мягкий.
▪ Локоть утопает при опоре — недостаточная поддержка.
4. Миф: Матрас покупается на всю жизнь
Реальность: Даже качественные модели теряют ортопедические свойства через 7–10 лет из-за естественного износа, проминания слоев и изменения потребностей организма.
5. Миф: Пружины давят на тело
Реальность: Устаревшие блоки «Боннель» действительно могут создавать дискомфорт. Современные независимые пружинные блоки обеспечивают точечную поддержку, адаптируются к контурам тела и не нарушают кровообращение.
☝ Выбирайте матрас индивидуально, учитывая вес, позы сна и медицинские рекомендации. Ортопедический эффект достигается не жесткостью, а оптимальным сочетанием упругости и поддержки.