🔥Как заставить себя работать, когда не хочется и нет сил

✅Откуда брать энергию - основные способы:
4️⃣Улучшение сна
Здоровый сон – залог хорошей работоспособности. Уделяя внимание спорту, занимаясь различными упражнениями или просто прогуливаясь на свежем воздухе, вы с большей вероятностью лишитесь бессонницы. Здоровый сон обеспечивает хорошее самочувствие, придает бодрости. Уставшему человеку трудно заставить себя работать, и чтобы избавиться от усталости, не пренебрегайте полноценным сном.
-----------------------------—
#гарантия #корочки #удостоверения #учебныйцентр #дистанционноеобучение #Профессиональнаяпереподготовка #диплом #переподготовка #обучение #рабочиеспециальности #рабочиепрофессии #охранатруда #кудапойтиучиться #сварщик #электрик #монтажники #машинист #бурильщик #помбур #строитель #ремонтник