Как приучить ребёнка спать в своей кроватке👶💤

Малыш не хочет спать в своей кроватке и постоянно приходит к вам? Это влияет на качество сна как его, так и вашего, и как правило, не в лучшую сторону. Вы беспокоитесь, как бы ночью не навалиться на него, боитесь разбудить. А он не может расположиться с комфортом и развивает зависимость от которой все равно рано или поздно придется избавляться, и чем позже, тем сложнее будет этот процесс.
В приучении ребенка к своей постели – главное терпение и настойчивость. Перед сном проводите время около его кровати, а не вашей, если он придет к вам, спокойно скажите ему «О нет, пойдем-ка обратно». Если он не уходит сам, возьмите его за руку и отведите. Важно❗ Это нужно делать спокойно. Не показывайте, что вы рассержены или огорчены.
Если это повторится, можно просто молча ребенка отвести обратно, но не в ком случае, не надо ругаться. Скорее всего, это придется делать много раз за ночь в течение нескольких дней, но важно проявить настойчивость. Ребенок должен знать, что в случае чего, вас можно позвать, но приходить к вам в постель не нужно.
Постепенно, малыш привыкнет спать отдельно и не будет испытывать стресса. И вы, наконец, сможете выспаться!
Что еще можно попробовать:
🔹 оставляем двери открытыми
🔹 ночник
🔹 успокаивающие звуки
🔹 немного сократите время дневного сна или «отодвиньте» его от вечернего
#родителямназаметку