Рис против отёков

Со мной поделилась рецептом моя знакомая — будущая мама.
Она столкнулась с такой проблемой. Во время беременности СТАЛИ ВОЗНИКАТЬ ОТЁКИ.
Речь о гестозе не шла. И лечащий врач дал рекомендации по соблюдению диеты. Однако улучшения не было.
Но недавно она узнала об интересном способе борьбы с отёками. Попробовала и ПОЛУЧИЛА ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. И вот поделилась им со мной.
Итак, для будущих мам и не только.
Рецепт уменьшения отёков.
Возьмите стакан БУРОГО РИСА.
Приготовьте из него постную кашу. Желательно с небольшим количество соли.
Разделите приготовленное блюдо на 5-6 порций. И съешьте их в течение дня.
После каждого приема пищи спустя час выпейте до одного стакана чистой питьевой воды.
Старайтесь в этот день не употреблять другой пищи. Если, конечно, чувство голода будет не слишком сильным.
Подобную диету можно повторять один раз в неделю.
Меня заинтересовало, почему это работает.
Нашёл такое объяснение – в буром рисе содержится значительное количество калия. Являясь антагонистом натрия, он усиливает выделение солей натрия с мочой.
А натрий, в приведённом случае, и был виновником накопления лишней жидкости.
Впрочем, не будьте наивны. Существует ряд опасных заболеваний, которые сами по себе способны вызвать появление отёков. Так что вовремя обращайтесь к врачу.
Но если вам порекомендуют соблюдать диету, то вспомните об этом простом рецепте.
Если кому-то из вас этот рецепт помог, пожалуйста, поделитесь впечатлениями. Для нас это важно.
И будьте здоровы.