В Китае стопы называют «Вторым сердцем»💗 и большое значение придают массажу.

Путешественники, посетившие Китай, часто отмечают, что в этой стране повсеместно вам предложат сделать массаж ног с предварительным распариванием.
Этот метод профилактики является одним из самых эффективных в китайской медицине.
Распаривание ног и в других странах с давних времен было очень популярным.
На Востоке считают, что старение дерева начинается с корней, а старение человека начинается с ног, также как и долголетие начинается с ног. Поэтому ногам, особенно состоянию стоп, придается огромное значение.
Итак, если вы простыли , распаривание ног с горчицей хорошо помогает при:
— простуде;
— кашле;
— боле в горле.
Для того, чтобы правильно сделать ванночки с горчицей, нужно нагреть воду до 40 градусов, добавить туда около трех столовых ложек порошка горчицы (из расчета одна столовая ложка горчицы на 1 литр воды).
Опустите ноги в ванночку и подержите так минут десять. Потом насухо оботрите ноги и наденьте теплые носки. Можно добавить в такую ванночку еще и разнообразные лечебные травы. 🎄
Во время распаривания тело нагревается, расширяются кровеносные сосуды, в результате чего выводится лишняя жидкость, снижается отек и воспаление.
Можно парить ноги и в травяной ванночке.
Травяное распаривание ног лечебное, и кроме того оно придаст вашей коже и ногам в том числе особую гладкость и привлекательность.
Ванночки из трав помогают при простуде, кашле, бессоннице, натоптышах, трещинах и многих других болезнях и неприятностях.
Для того, чтобы эффект был заметнее, лучше использовать смеси лечебных трав, например ромашки и мелиссы, что поможет снять отеки ног, избавится от усталости.
Для того, чтобы приготовить ванночку, нужно заварить по одной столовой ложке трав на литр воды.
Держите ноги в тазике около десяти минут, потом их насухо оботрите и наденьте теплые носочки.
Берегите здоровье и почаще балуйте себя простыми и эффективными домашними процедурами.
Мы всегда рады видеть вас в нашем медицинском центре как в случае необходимости консультации наших замечательных врачей, так и в аптечном пункте.