Почему творог называют суперфудом?

🍚Он прост, знаком каждому и при этом остаётся одним из самых ценных продуктов в рационе. Творог поддерживает здоровье, дарит энергию и помогает поддерживать себя в форме.
В чём его главная польза, и почему нутрициологи рекомендуют включать творог в ежедневный рацион, разбираем в карточках! 👇
#СелоЗелёное #КОМОСГРУПП #творог #пользапродуктов #здоровоепитание #молочныепродукты