С какого возраста можно употреблять коктейль «Нэчурал Бэланс»?
По российскому законодательству, коктейль рекомендован людям, начиная с 14-летнего возраста.
В возрасте от 14 лет и старше: 1 порция коктейля «Нэчурал Баланс» с 150 мл воды.
Я занимаюсь на тренажерах Можно ли употреблять коктейль «Нэчурал Баланс» вместо обычных протеиновых и углеводных коктейлей, существующих на рынке спортивного питания?
Формула «Нэчурал Баланс» содержит 41% протеинов и 32% углеводов, поэтому коктейль можно принимать как до, так и после тренировки. Это поможет зарядиться энергией для физических нагрузок и обеспечит быстрое восстановление мышц после них. Однако помни, что из-за низкого гликемического индекса коктейль не вызывает характерного для спортивного протеинового питания анаболического эффекта (резкой выработки инсулина). Поэтому если ты хочешь получить повышенную дозу протеинов и углеводов, используй сразу две мерные ложки смеси для коктейля. Сделав коктейль на основе молока, а не воды, можно также увеличить белковую и общую калорийную ценность коктейля.
Сколько порций коктейля «Нэчурал Баланс» можно принимать в день?
На территории ЕС допустимой суточной дозой сукралозы считается 0-15 мг на кг веса тела. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США установило допустимую суточную дозу сукралозы для детей и взрослых, которая равна 5 мг на кг веса тела. Так человек, который весит 70 кг может употребить максимум 350 мг сукралозы в сутки. Одна порция коктейля «Нэчурал Баланс» содержит примерно 13 мг сукралозы, поэтому содержание подсластителя в коктейле не является ограничивающим фактором (возможное употребление коктейля в сутки – 25 порций!). Однако, если ты принимаешь в пищу другие продукты, содержащие сукралозу, то риск повышенного потребления возрастает. Например, банка подслащенной газированной воды (350 мл) может содержать 50-60 мг сукралозы. Не стоит забывать о том, что коктейль «Нечурал Баланс» - это скорее дополнение к рациону, а не замена приемов пищи.
Подходит ли коктейль «Нэчурал Баланс» диабетикам?
Да, подходит, поскольку не содержит сахара, обладает подтвержденным исследованиями низким гликемическому индексом и способствует сохранению низкого уровня сахара в крови. Одна порция содержит всего 6 г углеводов, из которых 3,5 г представлены моносахаридами. Если у тебя диабет и тебе прописан инсулин и/или другие лекарства, возможно, тебе потребуется изменить дозировку принимаемых препаратов, в связи с низким ГИ и небольшим количеством углеводом в составе коктейля. Это особенно актуально, если ты худеешь. Проконсультируйся с врачом, при необходимости изменения дозировки ваших препаратов.
У меня пищевая непереносимость / аллергия. Можно ли мне принимать коктейль «Нэчурал Баланс»?
Людям с аллергией на какой-либо из ингредиентов, входящих в состав коктейля (молочный протеин, яйца), не рекомендуется принимать коктейль или предварительно проконсультироваться с врачом. Коктейль не содержит глютен, в его составе минимальное содержание лактозы, на которую, как показывает опыт, люди с аллергией на молоко реагируют нормально. Натуральный клубничный ароматизатор в составе одного из коктейлей «Нэчурал Баланс» не вызывает аллергии.
Можно ли принимать коктейли «Нэчурал Бэланс» во время беременности?
Котейль «Нечурал Баланс» безопасен как для матери, так и для плода, если он употребляется в качестве перекуса. Если ты хочешьскорректировать вес во время или после беременности, то обязательно проконсультируйся с врачом, прежде чем начать принимать коктейль.
https://t.me/Unysova_partner_bot Единственная работа за которую платят не один раз, а пожизненно.
...https://www.oriflame.ru/products/product/?code=22467&store=elenaviktorovnayunusova
https://www.oriflame.ru/products/product/?code=22467&store=elenaviktorovnayunusova
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев