Тот, кто не тратит попусту своей энергии, чей дух в свое время работает, в свое время отдыхает, укрепляет свои нервы, делает их сильными, как сталь.

Нервы — это ведь каналы, по которым течет наша мысленная энергия в ту часть организма, где она должна действовать. Вот почему так важно иметь здоровые нервы. Они необходимое условие мужества и смелости.
Мильфорд Прентис