Брусника — низкорослый вечнозеленый кустарник с небольшими ягодами ярко-красного цвета.

Это дикая культура растет в условиях умеренного климата: в тундре и таежных лесах. Полезными свойствами обладают все части растения: побеги, стебли, листья, ягоды. Плоды предпочитают потреблять сырыми: в таком виде они сохраняют максимум витаминов.
Брусника ценится благодаря следующим полезным характеристикам:
устраняет воспаление мочевыделительной системы: помогает при цистите, пиелонефрите;
предупреждает развитие сахарного диабета;
препятствует образованию атеросклеротических бляшек в стенках сосудов;
улучшает отток желчи из организма, за счет чего снижается риск заболеваний печени и ЖКТ,