CAЛAT C KУPИЦEЙ И KУКУPУЗOЙ

Этoт caлaт c кypицeй и кyкypyзой — настоящая гармония свежести и сытности! Кусочки нежного куриного филе, хрустящий огурец и помидоры, сладкая кукуруза и немного тертого сыра — всё это создает невероятно вкусную и легкую композицию. А соус на основе сметаны или йогурта с горчицей придает пикантную нотку, которая завершает этот салат. Легко, быстро и вкусно — идеальный выбор для любого дня!
ИНГРЕДИЕНТЫ
✅ Куриное филе — 200 г
✅ Кукуруза — 150 г
✅ Салатные листья — по вкусу
✅ Помидор — 1 шт.
✅ Огурец — 1 шт.
✅ Сыр — 50 г
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА
✅ Сметана или греческий йогурт — по вкусу
✅ Горчица — по вкусу
✅ Соль — по вкусу
✅ Перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Отварите куриное филе в подсоленной воде и нарежьте кубиками.
2. Огурец нарежьте соломкой, а помидор — кубиками.
3. Сыр натрите на крупной тёрке.
4. Смешайте ингредиенты для соуса (сметану или йогурт с горчицей, солью и перцем).
5. Смешайте все ингредиенты и заправьте салат соусом.
СОВЕТЫ
• Для пикантности можно добавить немного лимонного сока или острого соуса в соус.
• Подавайте салат с хрустящими гренками или в виде лёгкой закуски.
• Также можно добавить немного оливок или авокадо для улучшения вкуса.