Количество порций: 12
Время приготовления: 2 ч.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 510 ккал
Чтобы приготовить тушеную гречку с мясом, вам понадобится:
мясо — 500 г
лук репчатый — 3-4 шт.
морковки — 4-5 шт.
гречка — 1 кг (3-4 стакана)
масло подсолнечное — около 200 мл
Как приготовить тушеную гречку с мясом.
1. Наливаем масло в казан, раскаливаем, выкладываем лук, нарезанный крупными кубиками и жарим с открытой крышкой до слегка коричневого цвета. Хорошо чтобы прям поджарился.
2. Выкладываем сверху мясо нарезанное крупными кубиками, солим и перчим и тушим на медленном огне при закрытой крышке.
3. На мясо выкладываем морковку и жарим при открытой крышке перемешивая до корочки по возможности.
4. Заливаем водой, на 4 стакана гречки 5 стаканов воды.Солим. Как закипит поставить на медленный огонь и пусть минут 20 поварится.
5. Дольем немножко воды, которая могла выкипеть при варке. Солим и добавляем промытую гречку. Закипит, ставим на медленный огонь и тушим 25-30 минут. Блюдо можно украсить по желанию, зеленью. Можно к столу подать со свежим салатом.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев