Способ очищения тела от амы согласно Аюрведе – кичри.

Этот способ оздоровления я услышала около 10 лет назад от Аюрведического врача, Михаила (фамилии его я не помню), лекции которого я слушала в то время в Астане. Он назвал этот способ понятным нам словом «монодиета» и рассказал, что одна его пациентка, женщина в возрасте за 60, на протяжении месяца питалась таким способом и за это время с ней произошли удивительные изменения. Она помолодела на 20 лет, тело стало стройным, суставы очистились от всех патологических накоплений…
Способ очень простой и сложный одновременно. Простой – он не требует никаких особых материальных затрат с вашей стороны. Сложность его в том, что от вас потребуется максимальная целеустремленность, решимость и дисциплина.
Суть способа – вы в течение месяца питаетесь одним видом продукта – кашей одного вида. Пить можно воду и травяной чай. Больще ничего.
Если вы не читали статью об аме, не имеете понятия, что это такое, то лучше е сейчас прочесть, чтобы вам была понятна суть процесса, о котором пойдет речь. Можете сразу перейти на статью, нажав на ссылку здесь.
Каша, которую вы будите варить себе ежедневно, называется кичри. Варится она из риса и маша – 2 части риса и 1 часть маша. Из этого нужно сварить хорошо разваренную кашу. На 1 часть крупы взять 5 частей воды. Больше ничего не добавлять. Так сказал нам тогда Михаил. И я не смогла выдержать ни дня на этой диете, так как мне это блюдо показалось ужасно безвкусным, и есть его без соли я не могла.
Но недавно я наткнулась на этот же способ очищения организма, но кичри там описывалось иначе.
Крупа та же, но в кичри нужно добавить еще асафетиду, черный перец, тмин, куркуму и кориандр. Уже повеселее, не так ли..?) Кроме того, разрешается добавить морской соли и топленого масла (немного) Так это уже просто деликатес!)))
Крупа должна развариться в однородную массу.
Что собой представляет эта каша? Кичри не создает в организме никакой амы, легко переваривается, содержит все необходимые питательные вещества, хорошо восстанавливает силы. При этом она одновременно выводит накопленную аму…
Такая монодиета способна очистить организм и избавить от хронических заболеваний. Противопоказаний у нее нет. И время ее проведения может быть неограниченно (но не меньше месяца).
Через несколько дней я начинаю эту очищающую программу, и обязательно покажу, как варить кичри и что из всего этого выйдет.))
ЧТО ТАКОЕ АМА - в комментариях.
#ОчищениеОрганизма