​​​🟢 Скоро лето и мы с вами включаемся в процесс подготовки к пляжному сезону 🤣

Сегодня поговорим о висцеральном жире.
Жир - очень важная составляющая нашего тела.
👉Жировая ткань выполняет много важных функций:
✅ энергетическую, являясь резервным топливом;
✅ амортизационную;
✅ защитную;
✅ гормональную, особенно у женщин и особенно в периоды особой гормональной нестабильности (беременность, лактация, менопауза)
и ряд других.
У женщин и мужчин жироотложение происходит по-разному. Большая часть жировой ткани у женщин располагается снаружи, чаще всего в области ягодиц и бедер.
У мужчин большая часть жировой ткани откладывается внутри - в так называемом большом сальнике. Он подобно фартуку прикрывает изнутри органы брюшной полости.
Висцеральный жир обволакивает внутренние органы, его задача создавать "подушку" безопасности, чтобы при ходьбе органы не "стучали" друг об друга.
📍При несбалансированном питании с преобладанием жиров и углеводов, висцеральный жир начинает разрастаться и появляется внутри самих органов. Органы становятся похожими на колбасу с жиром (сравнение немного странноватое, но тем не менее) и их функция начинает страдать.
📍Повышенный уровень висцерального жира увеличивает риск таких заболеваний как сахарный диабет, инфаркт, инсульт и ряда других.
📍Убрать внутренний жир физкультурой и ограничительной диетой проблематично.
👉Гораздо более эффективный подход - сбалансировать свое питание и включить в Термокомплит. Этот продукт содержит компоненты, помогающие расщеплять жировую ткань.👍
Хотите узнать подробнее? Пишите в личку🤗