Существует несколько растений против кашля. Травы и цветки содержат массу полезных веществ, обладающих противомикробным, разжижающим, общеукрепляющим действием. Если кашель сухой, применяют растения, содержащие большое количество эфирных масел и дубильных веществ. При влажном кашле помогут травы, богатые полисахаридами, которые нейтрализуют и размягчают мокроту, помогают ей мягко выйти вместе с токсинами и возбудителями болезни.
Возьмите на заметку 8 домашних рецептов, их эффективность в борьбе с кашлем подтверждена и народным опытом, и официальной медициной.

МЯТА
Мятный настой, а также чай с добавлением листьев мяты — проверенное средство при затяжном кашле. Отличное противовоспалительное при бронхите, фарингите, синусите, ангине.
Способ приготовления : одну стол. л. сушёных листиков залить стаканом ( 250 мл. ) крутого кипятка, настоять под крышкой в течение получаса. Добавлять по трети стакана в обычный чай или пить настой, разбавленный 1 : 1 с кипячёной водой 3 - 5 раз на протяжении дня.

МАТЬ - И - МАЧЕХА
Отвар из листьев даёт отхаркивающий эффект, снимаем спазмы и боли в горле.
Способ приготовления : 30 гр. сухого сырья заварить 250 мл. кипятка, поставить на водяную баню, нагревать 30 минут, остудить до тёплого, процедить. Пить отвар листьев мать - и - мачехи следует 3 раза в день по 1 стол. л. на приём.

ТИМЬЯН ( чабрец )
Из тимьяна очень полезен чай — он смягчает боль в горле, способствует быстрому отхождению мокроты, уничтожает микробов.
Способ приготовления : щепотку сухого тимьяна залить 250 мл.
( стаканом ) горячей ( не кипятком ! ) воды. Настоять примерно 20 минут, добавить 1 чайн. л. мёда из душицы или липового цвета.
Пить до 5 - 7 чашек в день.

ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ
Настой из цветков всем знакомой липы эффективен при сухом кашле, затруднённом отхаркивании. Липовый чаёк смягчает слизистые, обволакивает гортань, устраняет бронхоспазмы, способствует скорейшему образованию мокроты и последующему её выведению.
Способ приготовления : на стакан кипятка взять 1 стол. л. сухих или свежесорванных цветков. Настаивать от получаса до 45 минут, затем процедить через несколько слоёв марлевой ткани. Пить незадолго до еды по половине стакана 3 - 4 раза в день.

ПЛЮЩ
Листья плюща, если их заварить и настоять, отлично разжижают слизистые и мокротные образования. А также эффективны в качестве спазмолитика, обладают противовирусными и иммуноукрепляющими свойствами.
Способ приготовления : 1 чайн. л. сырья на стакан кипятка, процедить и добавлять настой в обычный чай.

ХВОЯ СОСНЫ, ПИХТЫ, КЕДРА
При затяжном бронхиальном кашле нет лучше средства, чем чаи с хвоей. При сильной простуде оказывает потогонное действие. Такой чай улучшает отхаркивание, снимает воспаление, облегчает дыхание, обладает антибактериальными свойствами
Способ приготовления : 2 стол. л. хвои поместить в эмалированную посуду, залить 500 мл. горячей воды, кипятить на среднем огне 20 минут. Охладить, процедить и пить как можно чаще на протяжении дня. Полезно в хвойный отвар добавлять мёд, ягоды калины или малины.

ЛАВАНДА
Эффективны ингаляции с эфирным маслом лаванды, особенно при бронхите, ларингите, пневмонии.
Способ приготовления : 2 - 4 капельки масла развести в 1 - 1,5 литрах горячей воды. Применяют также аромалампу и ингаляторы
( в соответствии с инструкцией ).

ЭВКАЛИПТ
Эвкалиптовое эфирное масло в короткие сроки выводит мокроту, убивает вирусы и бактерии, укрепляет иммунитет. Применяется в ингаляторах.
Способ приготовления : нагреть в тазу воду, вылить 3 - 5 капелек масла, дышать, укрывшись полотенцем. Либо поставить ёмкости с ароматизированной водой в комнате больного.
Прежде чем использовать перечисленные растения, проконсультируйтесь с терапевтом, поскольку причиной кашля могут быть и другие, более серьёзные заболевания — в таком случае лечение назначит опытный врач.