КАК ПОДНЯТЬ ДАВЛЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

При низком давлении нужно регулярно употреблять отвары шиповника, лимонника, женьшеня, а также натуральный кофе. Пища гипотоника должна содержать нужное количество витаминов, магния, калия и поваренной соли. Сыр, сливочное масло, жирные сорта рыбы и мяса – это продукты, содержащие большое количество жира, который способствует повышению артериального давления. Квашенные, соленые овощи, употребляемые ежедневно, но умеренно (не более 20 г), увеличивают объем крови за счет того, что натрий провоцирует связывание воды в организме. http://sensitiv-eysk.ru/kak-podnyat-davlenie-v-domashnix-usloviyax/