Весна в 2024 году в средней полосе России наступила довольно рано. А это значит, что и весеннее пробуждение природы также наступит быстрее, чем обычно. Это касается и пыления таких деревьев, как ольха, лещина и, конечно же, береза. Также не стоит забывать о так называемых пыльцевых заносах, когда «местные» деревья еще не являются источником пыльцы, но она «прилетает» с южных регионов.
Такое явление особенно заметно при теплой сухой погоде. Кстати, уже сейчас некоторые люди, страдающие поллинозом, отмечают симптомы этого заболевания, хотя пыление деревьев еще не началось.
Для того, чтобы снизить уровень аллергенной нагрузки, можно прибегнуть к соблюдению некоторых правил.
1. В первую очередь необходимо максимально ограничить контакт с аллергеном-пыльцой. Для этого нужно постараться не выходить на улицу в самый разгар солнечного сухого дня: прогулки лучше перенести на утренние (когда воздух еще только начинает разогреваться) или на вечерние (после заката) часы.
Для проветривания квартиры также лучше выбрать ночное время или дождливую погоду. Некоторые люди даже «пережидают» неблагоприятный для себя сезон в регионах с другим режимом цветения. Также не следует забывать о том, что человек приносит к себе в дом пыльцу на одежде, волосах, сумках. Поэтому необходимо как можно скорее менять одежду на домашнюю, сумки протирать влажными салфетками, умываться и обязательно мыть волосы перед сном.
2. Если все же пребывание на улице в самый разгар дня неизбежно, то можно использовать специализированные назальные фильтры или барьерные спреи. И, конечно, стоит избегать места большого скопления деревьев (парки, дачи, березовые рощи), так как повышенный уровень аллергена способствует более выраженной аллергической реакции.
3. Чтобы неблагоприятный сезон прошел как можно мягче, лучше заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом и обсудить план предстоящей терапии. Ведь в «горячий сезон» обратиться к врачу-аллергологу бывает сложно, а качество жизни человека с аллергией будет страдать в ожидании приема.
Знаете ли вы, что существует терапия, которая способствует выработке толерантности к определенным аллергенам - аллерген- специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот метод лечения способен значительно улучшить состояние человека, страдающего поллинозом, вплоть до полного исчезновения симптомов.
Но озаботиться о старте АСИТ нужно заранее - еще осенью, чтобы успеть начать прием препарата с наибольшим эффектом уже в первый сезон. Кроме того, немаловажно отдать предпочтению препаратам с доказанной эффективностью, а не БАДам. Также есть приятная новость для людей с аллергией на пыльцу березы - уже окончены доклинические исследования вакцины от данного вида аллергии. Ее разработкой занимаются ученые из ФГБУ «ГНЦ Институт иммунологии» ФМБА России, которые прогнозируют, что при успешных дальнейших исследованиях этот препарат будет доступен для массового использования уже в 2026 году.
Попасть к врачу Ирине Купцовой на прием легко – запишитесь на сайте или через контакт-центр, а также через мобильное приложение.
https://klinikabudzdorov.ru/vrachi/kuptsova-irina-nikolaevna/#БудьЗдоров #поллиноз #аллергология #аллерголог #приложение #БАД #исследования #аллергия #АСИТ
Нет комментариев