KLETONIKA

День народного единства россияне празднуют 4 ноября. И это неслучайно, ведь ровно 407 лет назад российское войско освободило Москву от польских интервентов. «4 ноября 1612 года воины ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского штурмом взяли Китай-город, освободив Москву от польских интервентов и продемонстрировав образец героизма и сплоченности всего народа вне зависимости от происхождения, вероисповедания и положения в обществе», — писали авторы законопроекта о назначении праздника. «Этот день напоминает нам, как россияне разных вер и национальностей преодолели разделение, превозмогли грозного недруга и привели страну к стабильному гражданскому миру». С праздником

Лучшие зарубежные интернет-магазины для покупок одежды Не можете найти время для шопинга? Интернет-магазины, специализирующиеся на продаже одежды, позволяют вам охотиться за предметами гардероба, не выходя из дома 1 . Asos www.asos.com В этом знаменитом интернет-магазине вы найдете вещи от более чем 850 брендов, включая одежду от самого ASOS. Ассортимент магазина насчитывает более 35 тыс. товаров, и постоянно добавляются новые позиции + бесплатная доставка заказа. 2. Missguided www.missguided.co.uk Любимый интернет-магазин девушек, которые знают цену деньгам. Компания предлагает одежду различных стилей по доступной стоимости и

5 хобби для современной женщины Наступают праздничные выходные и без увлечений жизнь скучна и неинтересна. Если Вы находитесь в поисках себя и задумываетесь о том, какое выбрать хобби, значит впереди у вас – масса интересных возможностей и открытий. 1. Фотография Фотоохота — очень интересное хобби. Если вы всерьез увлечены погоней за интересными сюжетами, то вполне вероятно такой вид деятельности может стать вашей работой. Хорошие художественные снимки всегда востребованы. Сегодня стали модными такие направления фотохобби, как томография и фризлайт. 2. Путешествия Путешествия сегодня стали доступны для всех и это идеальный вариант по развитию своего кругозора и изучению новых культ

Топ-3 блюда из нута! Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета. Нут богат белками и углеводами. Предлагаем лучшие рецепты из нута для вкусного и полезного ужина Салат с нутом. Ингредиенты: * 450 г консервированного нута * 3/4 чашки манго * 3/4 чашки ананасов * 1/4 чашки кинзы * 1 ст. л. лимонного сока * соль, черный молотый перец и молотый кайенский перец по вкусу * начос для подачи Приготовление: 1. Нут перекладываем без жидкости из банки в миску. 2. Фрукты нарезаем на кусочки, добавляем к нуту. 3. Туда же кладем рубленую кинзу. 4. Солим и перчим, добавляем молотый кайенский перец. 5. Поливаем лимонным соком, перемешиваем и подаем с начос. Хумус по-тайски. Ингредиент

5 советов для новых отношений Начало новых отношений – это всегда волнительно и не важно в какой возрасте это происходит. Любая женщина всегда найдет повод для сомнений и переживаний. Ведь новые отношения самые не стабильные: нет ни моральной, ни физической привязанности, общих друзей и воспоминаний. Поэтому такие отношения могут быстро разрушиться. Как же этого не допустить? 1. Сдерживайте эмоции. Даже если хочется прыгать от радости, потому что вы наконец нашли человека, который вам действительно нравится. Не афишируйте отношения, которые не продлились и пол года. Не следует бросаться ему на шею при встрече и рассуждать о совместном будущем. Это может его насторожить. 2. Дайте муж

КОМПЛЕКС КЛЕТЧАТКИ №1 Очищение и стройность СОСТАВ: свекловичная клетчатка, корень топинамбура, оболочка пшеничного зерна, яблочная клетчатка, морковная клетчатка, кориандр, тмин, корица. Свекловичная клетчатка. Витамины С и группы В. Минеральные вещества: кальций, фосфор, Клетчатка, Пектин, Лизин, Биотин, Пантотеновая кислота. Уменьшает всасывание жира и снижая уровень холестерина, замедляет всасывание глюкозы, выводит из организма тяжёлые металлы, является прекрасным пребиотиком для кишечной микрофлоры. Корень топинамбура. Витамины группы В, С и РР. Минеральные вещества: калий, кальций, фосфор, магний, железо, Инулин. Снижает уровень сахара в крови и регулирует, деятельность по

8 видов соли, о которых нужно знать Без соли не обходится приготовление практически ни одного блюда. Кроме того, соль способствует проявлению и усилению вкуса продуктов. Знакомим вас с необычными сортами 1. Черная гималайская соль Ее залежи образовались около 250 миллионов лет назад. Это неочищенная натуральная соль, которую добывают из вулканических пород.Присутствие в ее составе сероводорода обеспечивает характерный запах и придает кисловатый привкус, напоминающий отварной желток.Для европейца ее запах слишком резкий. 2. Розовая гималайская соль Минеральная соль цвет которой обусловлен наличием примесей хлористого калия и оксида железа. Она популярна среди сторонников здорового об