В зависимости от адаптивных возможностей организма, в начале курса лечения температура воды может варьировать от 32-35 до 42-45 градусов Цельсия, достигая 15-20 градусов в конце курса. Активное механическое и термическое воздействие позволяет повысить мышечный тонус и уменьшить жировой слой, снизить болевой синдром при остеохондрозе и остеоартрозах (особенно крупных суставов).
Разновидности душа Шарко:
🔹Контрастный (шотландский) душ отличается поочередным воздействием горячей (37-45 градусов Цельсия) и холодной (10-25 градусов Цельсия) струй воды.
🔹Веерный душ Флери оказывает более щадящее воздействие, поскольку струя воды рассеивается в форме веера и не травмирует нежную кожу.
Поскольку души высокого давления оказывают интенсивное воздействие на организм, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы и склонность к кровотечениям ограничивают их применение. В остальных случаях это одна из лучших сочетанных процедур, стимулирующих обмен веществ и тонизирующих кровеносные и лимфатические сосуды.
Заболевания и травмы позвоночника, мышц, суставов и сухожилий, нейропатии прекрасно отвечают на водолечение благодаря уменьшению болей, нормализации работы разнонаправленных групп мышц.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев