✅КБЖУ НА 1 порцию: 310/12/12/38
✅КБЖУ НА 100 гр: 129/5/5/16
Ингредиенты
▫️Рис - 40 гр. (в сыром виде)
▫️Лосось с/с- 35 гр.
▫️Авокадо - 50 гр.
▫️Огурец - 100 гр.
▫️Соевый соус - 10 гр.
▫️Зелёный лук.
▫️Лимонный сок.
Приготовление
▫️Отвариваем рис в подсоленной воде.
▫️Пока варится рис, нарезаем мелко кубиками лосось и авокадо.
▫️Огурец натираем на тёрке для морковки по корейски или мелко режем соломкой.
▫️Сливаем воду с риса, смешиваем с остальными ингредиентами. Для заправки используем соевый соус и пару капель лимонного сока.
ПОДПИШИСЬ! У НАС ВКУСНО!
#изкартошки #краснодар #какприготовитькапустныеоладьи #breakfastideas #новыерецепты #уличнаяедавпольше #webspoon #польскаярулька #автомобиль #завтраки #горячее #baklava #нагетсы #новаясерия #история
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев