Лучший метод лечения - это профилактика!

Сколько времени в течение суток Вы проводите в положении сидя или лежа? 6-8-10 часов? 🤔
К сожалению, иметь здоровую спину при пассивном образе жизни невозможно. Дегенеративно-дистрофические процессы начинают свое развитие с ухудшения кровоснабжения межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их амортизирующей функции. Итог – больная спина и дискомфорт в повседневной жизни. 😔
Не забывайте, что именно малоподвижный образ жизни ухудшает питание межпозвоночных дисков и способствует развитию различных заболеваний.
Заботьтесь о себе и берегите свое здоровье! 💪 Занимайтесь правильными физическими упражнениями, чтобы предотвратить проблемы со спиной и улучшить качество жизни.
Ваше тело скажет Вам спасибо! 🙌✨
Подробности по тел.: ☎ +7 (3424) 21-39-39 или 📲 +7 (902) 03-03-500
___________________________________________________
☎Наш тел.: +7 (3424) 21-39-39 или +7 (902) 03-03-500
🏢Наш адрес: г.Березники, пр-кт Ленина 59 (Дом Учителя)
Лицензия ЛО 59-01-005404 от 26 июня 2020г.
Имеются противопоказания!
Необходима консультация специалиста!