Правильная осанка в сочетании с грациозной походкой — вот что выделяет любую девушку из толпы. Но многие забывают об этом и под грузом проблем начинают сутулиться. А ведь нарушение осанки — это не только визуально некрасивая спина, но еще и вред для вашего здоровья. Боли между лопатками, в шее и пояснице — это симптомы постоянной сутулости, которые могут привести и к более серьезным проблемам, таким как межпозвоночная грыжа или сколиоз. Пора расправить плечи и с высоко поднятой головой научиться во всех ситуациях держать спину прямо.
Программа "Грация" поможет создать мышечный корсет - развить глубокие мышцы спины которые отвечают за осанку, держат позвоночник и формируют красивое положение тела.
Упражнения помогут выточить изящество и скульптурность тела.
Красивая осанка и грациозность балерины вам обеспечены!
Ждём вас каждый чт в 19:00
Место проведения: Kinesio Life Уфа
Адрес: Зорге, 45/2 (ТК Март, 2 эт.)
Запись по тел.: 8(917)435-16-99
#грация #здороваяспина #йога #йогауфа #кинезиоуфа #зоргеуфа #йогалатесуфа #kinezioufa #yogalove #здоровьеуфа #lpgуфа #лпжуфа #lpgмассажуфа # #уфаlpg #сайклуфа #здороваяспинауфа #асаныйоги #пилатесуфа #TotalBody #стрейчингуфа #namaste #фитнесуфа #зоргефитнес #фитнессуфа #уфафитнес #yoga #yogini #KinesioLife
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев