📌 НОРМЫ ПРИБАВКИ ВЕСА МАЛЫШЕЙ ДО ГОДА

Каждый малыш рождается с определенной массой тела. Нормой считается 2700 – 3700 кг.
Однако небольшие отклонения от этих цифр еще не говорят, что ребенок болен или с ним что-то не так.
✒ Вес новорожденного зависит от:
✔ здоровья;
✔ наследственности;
✔ пола;
✔ питания мамы при беременности;
✔ физического и психологического состояния мамы;
✔ наличия у женщины вредных привычек.
Малыш в первые дни после рождения немного худеет. Это происходит из-за того, что организм теряет много жидкости и приспосабливается к новой среде.
При выписке грудничок будет весить меньше на 6-10%, чем при рождении. Именно от второй цифры (при выписке) и начинают считать показатели прибавления массы.
✏ Особенности прибавления веса новорожденных
В первые четыре недели жизни норма прибавки веса у новорожденных составляет по 90-150 гр за семь дней. Со второго по четвертый месяц ребенок набирает по 140-200 гр в неделю. Затем прибавка спадает до 100-160 гр.
Таким образом, к полугоду масса увеличится два раза. Далее набор замедляется, и к году новорожденный весит примерно в три раза больше, чем при рождении.
Некоторые дети быстро набирают в весе, некоторые медленно. Почему так происходит?
На это влияет ряд факторов:
✔ Здоровье;
✔ Аппетит;
✔ Вид кормления (искусственное или грудное). При искусственном кормлении масса набирается быстрее;
✔ Режим дня и приемов еды. При кормлении по требованию вес растет быстрее, чем при кормлении по часам;
✔ Количество и качество молока у мамы;
✔Подвижность и активность новорожденного.
Ученые установили условные средние показатели норм весовой прибавки у детей в возрасте до года.
✒ Средние нормы прибавки
В прилагаемых таблицах указаны примерные цифры. Помните, что каждый малыш индивидуален, и темпы набора могут отличаться от приведенных значений.
И показатели в данном случае зависят от генетики и соблюдения правил кормления. Однако таблица сориентирует вас и поможет составит представление о формировании массы ребенка
Учтите, что, чем больше рост малыша, тем быстрее увеличивается вес. Так, новорожденный ростом 52 см прибавляет 170 грамм, а ростом 58 см – уже 210.
✏ Как рассчитать должный вес малыша
В среднем первые полгода прибавка в весе у новорожденных составляет 800 грамм, а после шести месяцев – 400. Поэтому, чтобы рассчитать примерную массу ребенка для данного периода, используйте следующую формулу:
Масса тела ребенка до полугода = вес при выписке+ 800 х возраст (мес.)
Например, малышу исполнилось 4 месяца, а весил он после рождения 3000 грамм. Тогда должный вес = 3000 + 800 х 4 = 6200 грамм.
Для определения массы после 6 месяцев используем следующую формулу:
Масса тела ребенка после полугода = вес при выписке + прибавка за первые полгода + 400 х (возраст малыша в мес. – 6)
Чтобы вычислить прибавление за первые полгода, то просто 800 х 6 и получаем 4800 грамм. Готовую цифру используйте для расчета массы грудничка возрастом более полугода.
Если малышу 8 месяцев, и первоначально он весил 2900 грамм, то должный вес = 2900 + 4800 + 400 х (8-6) = 2900 + 4800 + 800 = 8500 грамм.
✒ Перебор и недобор
Мама может столкнуться с двумя проблемами – весовой недобор или перебор. Если ребенок недобирает, то, прежде всего, определите, правильно ли проходит кормление. Грудничок должен получать молоко 10-12 раз за сутки и оставаться у груди столько, сколько захочет. Также влияет и количество походов “в туалет”. Подгузники должны становится мокрыми минимум 12 раз в сутки.
Чтобы малыш набирал вес правильно, следует наладить лактацию:
🔸 Уделяйте внимание ночным кормлениям. Это наиболее питательное и калорийное молоко;
🔸 Пейте больше жидкости (питьевая вода, компоты, чай, натуральные соки);
🔸 Прикладывайте ребенка к груди чаще;
🔸 Начинайте вводить прикорм с каш.
✏ Избыток – тоже проблема
К сожалению, многие мамы беспокоятся только тогда, когда малыш недобирает. Однако проблема избыточного веса также опасна, если темпы прибавки не снижаются после полугода, и малыш в 6 месяцев соответствует параметрам годовалого. Это может быть обусловлено и генетически, однако не лишним будет показаться эндокринологу.
Лишний вес может быть результатом проблем со здоровьем.
Если проблем нет, то избыток массы может привести к появлению заболеваний.
Чтобы избежать осложнений, соблюдайте несколько рекомендаций:
🔸 Уберите ночные кормления, так как ночное молоко наиболее калорийно;
🔸 Прикорм вводите только с зеленых овощей.
🔸 Каждый вечер организуйте плавание. Купайте малыша не в детской ванночке, а во взрослой ванне;
🔸 Делайте общеоздоровительный массаж;
🔸 Следите за рационом кормящей мамы. Избегайте жирной, слишком сладкой и острой пищи.
🔸 Внимательно следите за весом малыша.
Помните, что таблица условна, каждый ребенок развивается индивидуально. Поэтому не паникуйте, если цифры разнятся.