Напиток для похудения из свеклы

Свекла способствует сохранению нормального уровня кислотно-щелочного баланса в организме. Беатин, содержащийся в свекле, помогает полному усвоению белка. Улучшается работа печени, чем способствует быстрому выведению из организма продуктов обмена – отходов и шлаков, что и требуется при похудении.
Свекольный сок чистым пить не принято, т.к. он плохо переваривается, может раздражающе подействовать на слизистую желудка или кишечника.

Ингредиенты: маленькая сырая свекла — 2 шт. маленькое яблоко — 1 шт. черника или голубика — 50 г тертый имбирь — 1 ч.л. вода — 300 мл Приготовление: Яблоки и свеклу очищаем и нарезаем на кусочки. Измельчаем все ингредиенты в блендере до однородности. Разбавляем получившееся пюре водой и перемешиваем. Подавайте сразу после приготовления. Будьте здоровыми !!!