В вопросе похудения существует 5 пунктов, которые должны учитываться при поиске решения данной проблемы.
Важно найти метод, который:
1) не навредит вашему здоровью!
2) не будет запрашивать большое количество сил и денег.
3) будет давать 100% результат.
4) является качественным и правильным.
5) гарантирует, что в будущем ВЫ не наберёте вес заново.
Обязательно учтите все эти составляющие. Попробуйте переформулировать их в вопросы. Если какие-то пункты с отрицательным ответом, значит лучше найти другой способ похудения.
В интернете очень много методик. Есть хорошие, есть плохие. Без специалистов сложно разобраться. Однако, если ВЫ устали искать подходящий способ, время обратиться к людям, которые знают все тонкости снижения веса.
Например, Школа питания онлайн, где у Вас будет личный тренер, индивидуальная программа снижения веса, рассчитанная только для Вас и мощная поддержка команды тренеров и участников группы. Пишите в комментариях 12345 - и я отвечу Вам обязательно!!
С уважением к Вам - Светлана Калюжена, тренер по питанию.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев