Намереваясь посвятить себя на служение Богу, положим в основание подвига нашего пост.

Существенным качеством всякого основания должна быть непоколебимая твердость: иначе невозможно устоять на нем зданию, как бы здание само по себе не было прочно. И мы никак, никогда, ни под каким предлогом не дозволим себе нарушить поста пресыщением, особенно же упивством.
Святитель Игнатий Брянчанинов