Чай с чабрецом – напиток популярный и полезный.

С древнегреческого языка название «чабрец» переводится как «сила духа», и это подтверждается полезными свойствами, которые дарит нам напиток из этой травы.
Дело в том, что чабрец - настоящий друг нервной системы. Если вы чувствуете усталость и разбитость, то чашка этого тонизирующего напитка вернёт силы и восполнит запас энергии. Перенесли очередной стрессовый момент – расслабьтесь за чашкой чая с чабрецом. За 5-10 минут такого отдыха вы приведёте мысли в порядок, успокоитесь и посмотрите на ситуацию свежим взглядом, а значит – с лёгкостью разрешите её!
Положительное влияние чабреца на нервную систему обусловлено большим содержанием витаминов группы В в его листьях и стеблях. Также в чабреце содержатся различные смолы, камель, флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, цимол и тимол. Именно эти вещества и придают чабрецу такой оригинальный и запоминающийся аромат. Также чабрец богат калием, натрием, магнием, кальцием, фосфором, медью, цинком, селеном и железом.
Чабрец также может «похвастаться» большим количеством витамина С в составе, потому напиток на основе этой травы – отличное средство против простуды. Тёплый чай поможет вывести токсины из организма, восполнить запас витаминов и минералов.
Кроме того, полезен чабрец и для нормализации работы ЖКТ.
Есть у чабреца и противопоказания. Его нельзя употреблять беременным, детям до 3-х лет, при наличии заболеваний щитовидной железы, а также при недугах ЖКТ, печени и почек в период обострения.