КЕТОША.РФ представляет💥 Сборник кулинарных рецептов 👉 Бронекофе с топленым маслом 👍
Бронекофе (Bulletproof coffee), кето кофе, жирный кофе — все это синонимы для определения кофе, в который добавили источник животных жиров. Добавление жира в кофе позволяет увеличить количество произведенных печенью кетонов. Это сильнее подавляет чувство голода. Это увеличивает качество работы мозга. В конце концов, это может увеличить физическую выносливость.
Ингредиенты:
1,5 чайные ложки кофе
стакан воды
1 ст. л. кокосового масла*
1 ст. л. топленого масла ГХИ*
* - Купить с доставкой в интернет-магазине Кетоша.рфПриготовление:
1. Сварите кофе.
2. Добавьте масло.
3. Взбейте массу блендером до однородности.
Энергетическая ценность (одной порции):
448 ккал
0,05 г белков
50 г жиров
0 г углеводов
Подпишись на наш Телеграм-каналhttps://t.me/ketosharu#лайфхак#кофе#кетодиета#кулинария#кетоша#зож#диета#рецепты#рецепт#бронекофе
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев