💥Рецепты от КЕТОША или как приготовить пиццу с основой из курицы😃👍
Время готовки - 35 мин
Количество порций - 4
Ингредиенты к рецепту:
- Куриная грудка - 600 г
- Сыр Пармезан, натертый по вкусу - 100 г
- Орегано, розмарин, соль и перец - по вкусу
- Кетчуп без сахара - 3 ст. ложки
- Сыр Моцарелла, натертый - 50 г
- Зеленые перцы - пол шт.
Приготовление блюда по рецепту:
1. Добавьте куриное филе и 60 г Пармезана в блендер. Смешайте в режиме Пульс. Застелите противень пергаментом и выложите основу для пиццы толщиной менее 1 см. Выпекайте около 13-15 минут. в предварительно разогретой до 230°C духовке до золотистой корки на краях.
2. Достаньте основу, слегка остудите, смажьте кетчупом, посыпьте Пармезаном, положите порубленный зеленый перец, сверху посыпьте Моцареллой и верните в духовку минут на 6-10.
Энергетическая ценность (одной порции):
Калорий 246
Жиров: 9 г
Углеводов: 3 г
Клетчатки: 2 г
Усвояемых углеводов: 1 г
Белков: 38 г
Если Вы хотите ознакомиться с нашим ассортиментом и приобрести любой понравившийся продукт, то заходите на наш сайтhttps://ok.me/tuLX (жми на ссылку и выбирай). Пишите и звоните, мы с радостью ответим на Ваши вопросы, проконсультируем и поможем выбрать лучшие продукты. Бесплатная доставка по РФ от 6000 р.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев