Полезные для здоровья смузи — идеальное блюдо, которое можно приготовить и употребить прямо на ходу, особенно утром, когда вам не хватает времени. К сожалению, большинство коктейлей, которые вы найдете в любом баре, перегружены сахаром. Однако, проявив немного творчества, вы сможете насладиться тем же сладким и прекрасным вкусом смузи без лишнего сахара. Ингредиенты: - 240 мл жирного кокосового молока - 2 ст. л. какао-порошка - ½ авокадо - 2 ст.л. миндального масла - ½ ст. л. семян чиа (оставьте в 30 мл воды на десять минут) - 2 совка порошка соевого белка (или горохового белка) - 1 ст. л. кокосового масла - ½ стакана льда - Дополнения: корица, ягоды - 60 мл воды Приготовление: - Положите каждый ингредиент в блендер. - Быстро смешайте их до получения однородной массы и размельчения льда. - Присыпьте сверху корицей и ягодами. Пейте! Макроэлементы: - белки: 55 г - жиры: 45 г - углеводы: 18 г - клетчатка: 13 г

Если Вы хотите ознакомиться с нашим ассортиментом и приобрести любой понравившийся продукт, то заходите на наш сайтhttps://ok.me/tuLX (жми на ссылку и выбирай). Пишите и звоните, мы с радостью ответим на Ваши вопросы, проконсультируем и поможем выбрать лучшие продукты.