Ржаная мука — это отличная замена шампуню, которую я использую уже около 9 месяцев.

Этот метод очень удобен и экологичен: волосы хорошо промываются, перестают сечься и становятся здоровыми, легкими, нежными и послушными. Кожа головы более не чешется, нет раздражений. Волосы отлично расчесываются без использования кондиционеров, становятся гуще и активнее растут, приобретают приятный естественный блеск. Процесс выпадения волос снижается в разы.
Рецепт ржаного "шампуня":
3-6 столовых ложек ржаной муки развести теплой водой до консистенции сметаны средней густоты.
Оставить на некоторое время (лучше всего развести муку с вечера и утром помыть голову получившейся квашей).
Нежно нанести полученную смесь на очень хорошо промоченные волосы, втереть, помассировать, оставить на несколько минут, затем снова смыть водой (да-да, ржаной "шампунь" смывается!) и тщательно промыть волосы.
И вот здесь важно обратить внимание.
Процесс промывания должен быть аккуратным и мягким. От него зависит, насколько легко будут расчесываться волосы.
Не нужно всю кашу накладывать на верхнюю часть головы, как гнездо. Лучше промывать волосы, наклонив голову назад, в естественном положении.
Я лично люблю промывать волосы таким образом: ложусь в ванну с водой так, чтобы голова была в воде, а лицо оставалось наверху. Затем аккуратно промакиваю волосы пальцами. Время от времени поворачиваю головой в одну или другую сторону, они перестраиваются, каждый волосок "находит свое место". Затем полностью смываю водой из душа. Наклоняю голову назад и орошаю волосы из душа, промывая и помогая рукой.
Важно помнить, что необходимо использовать именно ржаную муку, а не пшеничную, для приготовления шампуня. Я пробовала использовать пшеничную муку... Волосы превратились в жидкую глину, склеились в колтуны, промывать было очень сложно... А уж о вычесывании волос я вообще молчу — уходило много времени и волос, чтобы избавиться от всех "пшеничных жевачек".
Стоимость ржаного "шампуня" составляет около 21 рубля за 1 килограмм. Ржаной "шампунь" абсолютно не содержит SLS, парабенов и сульфатов.
Более того, он 100% органический, 100% веганский и абсолютно не тестируется на животных.
Теперь немного предыстории (важно прочитать для тех, у кого ржаной шампунь не подходит с первых нескольких раз).
До того, как я перешла на сыроедение, я пыталась найти замену традиционным шамп